My Ageの心地よさを

2017.06.30 Friday

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    2017.6.30

     

    集英社 My Age

    2017夏号 Vol.12の

    フィットネスウエアのページに

    載せていただきました

     

    そもそもこのお話、

    yogaインストラクターの

    Maiko Kurata先生からのご紹介でした

    Maiko先生

    貴重な経験を

    ありがとうございます

     

    この取材がきっかけで

    ライターの蓮見則子さんと

    カメラマンのUmi Fulfordさんとも

    仲良くさせていただき

    ご縁に本当に感謝しています

     

     

    My Age

     

    自分の年齢を楽しむ

     

    やっと今

    そんな風になれたように思います

     

    それは

    自分を受け入れることが

    やっと

    できてきたからかな とも思う

     

    頑張らない自分へ

     

    それは努力をしないということではなく

    生きて行く上で

    力の抜き方がわかってきたのかもしれません

     

    身の丈の自分へ

     

    本当の意味で

    自分に対して正直で誠実にいられる

    背伸びをしない

    無理をしない

    等身大そのままの自分

     

     

    だから

    今が一番居心地がいい

    自分らしくいられる

     

    だから

    My Ageを楽しもう

    今しかできないことを

    その年齢でしかできないことを

    今の自分を作ってきた

    過去の自分を抱きしめて

    今を楽しもう

     

     

     

     

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